Workshop d'acroyoga parent-enfant

L’acroyoga parent-enfant est avant tout un partage avec son enfant. Il réunit tout ce que l’on aime: le jeux, la connexion avec son enfant, la prise de confiance et de conscience, le mouvement et permet de défier son équilibre.

Par des postures ludiques, le parent assure la stabilité de son enfant et lui permet ainsi de voler et d’avoir la tête en bas ! Cette approche renforce chaque jour la confiance en soi et en son parent et développe une belle complicité.

Pour qui ? parent et enfant de 5 à 10 ans (un seul enfant par adulte)

Quand ?  

Où ? Pro Senectute à Bienne (Rue de la Plänke 32 à Bienne au 7ème étage)

Comment ? porter des habits confortables  

Prix ? CHF 35.- par adulte/enfant et par workshop

Avec qui ? Aline Perez et Carine Niederhäuser

Inscription ici

 

Beim Eltern-Kind-Acroyoga teilt man vor allem viel mit seinem Kind. In ihm vereinigt sich alles  was wir lieben: das Spielen, die Verbindung mit seinem Kind, vertieftes Vertrauen und Bewusstwerdung, Bewegung und Gleichgewichtsbildung.

Durch spielerische Körperhaltungen gibt das Elternteil dem Kind Stabilität, so dass es fliegen und seinen Kopf senken kann! Dieser Ansatz stärkt das Selbstwertgefühl und es entwickelt sich eine schöne Verbindung zwischen Eltern und ihren Kindern.

Für wen ? Für Eltern und Kinder im Alter von 5 bis 10 (ein Kind pro Elternteil)

Wann? 

Wo? Raum bei Pro Senectute (Plänkestrasse 32, 7.Stock)

Wie? in bequemer Kleidung  

Preis? 35.- CHF pro Eltern/Kind-Paar und pro Workshop

Mit wem ? Aline Perez und Carine Niederhäuser

Anmeldung hier

Eltern-Kind-Acroyoga-Workshop

Atelier de yoga pour enfants 

Le yoga est une science de vie pour le bien-être, il favorise le tonus musculaire, l’équilibre, la concentration et le calme. Le yoga permet aux enfants d’acquérir une maîtrise de soi qui les aide à gérer le stress et les tensions.

Grâce à diverses postures ludiques, chaque enfant peut y développer ses capacités sensorielles et retrouver le calme en apprenant à se détendre. Les enfants apprennent également à coordonner leurs mouvements et ressentir l’harmonie dans leur corps.

 

Atelier de yoga et land art pour enfants en forêt 

Dans un premier temps, nous prenons notre tapis et pratiquons des postures de yoga ludiques, puis de la relaxation. Ensuite nous nous laissons guider par la forêt, ses bruits, ses richesses et réalisons une œuvre landart avec les matériaux à notre disposition.

Pour qui ? enfants de 5 à 9 ans 

Quand ? à venir...

Où ? Tulpenweg 1, 2555 Brügg

Comment ? porter des habits confortables pour la pratique à l'intérieur et des habits chauds pour partie à l'extérieur. 

Prix ? CHF 30.- (CHF 50.- pour deux enfants d’une même fratrie), goûter sain inclus

Avec qui ? Aline Perez, formation de yoga pour enfants

Inscription ici

Délai d'inscription: 

Yoga-Workshop für Kinder 

Yoga beeinflusst Muskeltonus, Gleichgewichtssinn und Konzentration positiv. Darüber hinaus lernen die Kinder ihre Bewegungen zu koordinieren, Harmonie in ihrem Körper und innere Ruhe zu finden.

Landart- und Yoga-Workshop für Kinder

Im ersten Teil des Workshops rollen wir unsere Yogamatten aus und erfahren spielerisch Yoga und Entspannung. Danach lassen wir uns im Wald inspirieren und stellen aus den Schätzen der Natur Landart-Objekte her.

Für wen? Kinder im Alter von 5 bis 9 Jahren

Wann ?  

Wo ? Tulpenweg 1, 2555 Brügg

Wie ? in bequemer Kleidung. Bei schlechtem Wetter bitte Regenkleidung und Gummistiefel nicht vergessen. 

Preis ? CHF 30.- (CHF 50.- bei zwei Geschwisterkindern), Z‘vieri inbegriffen

Mit wem ? Aline Perez, Kinder-Yogalehrerin

Anmeldung hier

Anmeldeschluss: 

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